Se on testi!

Moni joogakoulu tarjoaa oppilaiden käyttöön joogamattoja, peittoja, blogeja sekä muuta joogatunnin aikana mahdollisesti tarvittavaa välineistöä. Se on hyvää palvelua, mutta tiesitkö ettei välineiden ensisijainen tarkoitus ole lainkaan palvella? Välineet ovat testi!

Jokainen opettaja tietää, ettei ole mitään sen turhauttavampaa kuin nähdä ettei oppilas etene. Opettajan tehtävä on auttaa oppilasta edistymään, jos niin ei tapahdu opettaja kokee, ettei hän ole kyennyt hoitamaan tehtäväänsä kuten olisi pitänyt.

Vaan kuinka joogatunnilla voi parhaiten seurata oppilaan edistyneisyyttä? Ei suinkaan katsomalla kuinka täydellisesti oppilaan keho venyy määrättyihin asanoihin. Ei, koska kuka tahansa saa kehonsa taipumaan asanaan kuin asanaan jos oikein kovasti harjoittaa kehoa. Testi on paljon asanoita haastavampi.

Jooga on tietoisuus harjoitus. Edistynyt joogi tarkkailee jatkuvasti ympäristöään. Kun hän saapuu joogasalille hän tekee huomioita, hän elää siinä hetkessä. Hän näkee, kuulee, kokee. Kun hän saapuu joogaväline alueelle, hän tekee merkinnän mieleensä siitä, kuinka peitot on tällä salilla asetettu hyllyille, kuinka blogit on järjestetty, entä joogamatot. Kun tunti on ohitse edistynyt joogi tietää täsmälleen kuinka peitot viikataan, minkälaisiin pinoihin blogit palautetaan ja miten joogamatot rullataan. Näin hän osoittaa kunnioitusta tilalle, jossa sai harjoitella, opettajalle, joka välitti opetukset, sekä opetuksille, jotka ohjaavat häntä kohti mielen-kehon ja hengen tasapainoa.

Seuraavan kerran, kun menet mille tahansa joogasalille muista että sinua testataan. Sinun edistyneisyytesi joogan polulla näkyy siinä, kuinka huolella ja tietoisesti osaat viikata peittosi kuten se kuuluu tehdä juuri siellä missä olet. Sinua testataan, oletko edistynyt jooga-vuosiesi aikana. Kuinka tietoisuutesi on laajentunut siitä, kun ensimmäisen kerran saavuit salille?

Tiedän, että opettajakoulutusoppilaani naureskelevat tätä lukiessaan, koska minulta ei irtoa yksikään jooginen opetus ennen kuin oppilas osaa viikata peiton niin kuin se meillä viikataan. Tämä herättää usein aluksi närkästystä, mutta yksikään koulutusryhmä ei ole koskaan jättänyt tavaroitaan hujan-hajan ja tiedän, että he vievät tämän tietoisuusharjoituksen mukanaan kaikkiin joogasaleihin missä ikinä opettavat.

Minulla oli kunnia olla opettajan kisälli usean vuoden ajan ennen kuin menin varsinaiseen opettajakoulutukseen Yhdysvalloissa. Tämä on nykypäivänä harvinaisempaa. Oma opettajani piti huolen, että ensin ymmärrän minkä lahjan hän on minulle opetuksillaan antamassa. Hän tarkisti olenko opetuksien arvoinen. Minäkin siis siivosin tieni näihin henkisiin oppeihin, joita nyt itse saan jakaa.

Aloitan tammikuussa seuraavan opettajakoulutuksen. Ensi vuonna sen rakenne on uusi. Alkuvuodesta tapaamme useammin ja loppuvuodesta hieman väljemmin. Teemme kaksi retriittiä, yhden pohjoiseen, Kuusamoon ja toisen etelään, Kreetalle. Koulutus on kokemuspohjainen, se ei missään nimessä ole helppo, mutta se mitä koulutus antaa on korvaamatonta. Se muuttaa elämäsi. Ja opit todellakin elämään tietoisesti jokaisessa hetkessä, jos haluat. Opit myös viikkaamaan peitot saumasta saumaan. Ja jos joku kysyy sinulta mitä on kundaliini, niin tiedät täsmälleen kuinka siihen vastataan, koska olet kokenut sen itsessäsi 🙂

Lisätietoa kundaliinijooga opettajakoulutuksesta:

https://www.kundaliinijoogahelsinki.com/chakrapolku-tie-tasapainoon-opettajakoulututs